طرق الحماية من كورونا

شوهد الفيروس التاجي كورونا ، الذي كان في طليعة دولتنا والعالم منذ يناير 2020 ، في 119 ألف شخص في 118 دولة مختلفة حتى الآن. حقيقة أن الدورة ومعدلات الوفيات يمكن رؤيتها بوضوح ليس مرضًا يُخشى منه بسبب طرق العلاج. التدابير التي ستتخذها ستحميك. تذكر ، التدابير لا داعي للذعر. تم الإبلاغ عن هذا المرض لأول مرة في ووهان ، مقاطعة هوبي ، الصين في 31 ديسمبر 2019 ، وقد شوهد في 46 دولة أخرى حتى الآن. يتم تأكيد هذه الحالات بالحمى والضيق التنفسي والسعال الجاف ، ويتم تأكيدها عن طريق التصوير أو الفحوصات المخبرية. لذا ، ما هي طرق الحماية من كورونا ؟

- يُطلب من الأفراد الأصحاء إغلاق الجهاز التنفسي بقناع عند خروجهم في الهواء الطلق.

من المهم جدًا للأشخاص الذين يعانون من السعال والعطس والحمى أن يرتدوا أقنعة عند دخول الأماكن العامة ، حتى لو كانت لديهم حساسية.

 - قد يكون من المفيد للأفراد الذين سيكونون مع عدد كبير من الأشخاص في المناطق المغلقة ارتداء قناع من حيث مواجهة مريض محتمل.

- هذه المادة هي التي يجب أن تنتبه إليها معظم طرق الحماية من كورونا . نظرًا لأن أهمية التلوث من الأسطح أكثر فهمًا ، فمن المهم جدًا أن يحرص جميع الأفراد الذين يغادرون المنزل على عدم لمس الوجه والعينين والفم بعد لمس الأسطح في المناطق المشتركة.

- سيكون حماية لجميع أولئك الذين يقضون وقتًا في الخارج لغسل أيديهم بشكل متكرر ، ولتطهير اليدين بالكحول (الأكثر سهولة في العثور على 60 ٪ من الكولونيا) في حالة عدم الوصول إلى المغسلة، وغسل أيديهم أكثر عندما لقاء الأفراد المرضى.

 - الغرغرة بالماء الدافئ واستهلاك الكثير من السائل الدافئ يمكن أن يمنع هذا الفيروس من الاستقرار.

- التغذية الجيدة ، والتواجد في الهواء الطلق ، وتهوية المناطق المغلقة ، والاهتمام بالتمارين وأنماط النوم تؤثر على زيادة الصحة العامة وتقليل استقرار الفيروس.

- سيكون من الآمن استخدام الدرج بدلاً من المصاعد قدر الإمكان لأنه يزيد من التواجد في المنطقة الضيقة.

-عند ظهور أعراض المرض ، من المهم جداً ارتداء قناع عند الذهاب إلى المؤسسة الصحية.

اليوم ، هناك بعض الطرق لحماية هذا الفيروس في بلدنا وفي العديد من البلدان. طرق الحماية من كورونا كما هو مذكور أعلاه. انتبه لهذه القضايا.

-